¿EN CUÁNTO TIEMPO TENDRÁS RESULTADOS EN PILATES?

Joseph Pilates decía: “En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia, y en treinta sesiones te habrá cambiado el cuerpo”.

Si, si, pero…¿Cuándo notarás los cambios en tu cuerpo?

Ahí tienes parte de la respuesta, aunque realmente no es tan fácil. Dependerá de ti, del estilo de vida que lleves antes de comenzar el método, de la frecuencia con que realices las sesiones de Pilates…si eres constante los resultados llegarán antes.

¡No hay ni trampa ni cartón!

Si sigues el método haciendo hincapié en las bases del mismo, sentirás antes los beneficios. 😉

¡Empieza AHORA!

Cambio físico con Pilates