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Calendario de ejercicios de Clase de Pilates septiembre 2023

Ya está aquí el nuevo calendario de ejercicios para empezar septiembre a tope de energía. Como cada mes, tienes clases diarias en las que trabajarás cada parte de tu cuerpo de forma específica y otras en las que fortalecerás la musculatura de tu cuerpo de forma global.


Pero además, ¡este mes tienes una sorpresa! Como ya llega el inicio de curso y a veces puede hacerse un poco cuesta arriba, tienes la oportunidad de hacer un reto gratuito durante 7 días para que el cuerpo empiece a coger ritmo.


¿Te gustaría hacer la PLANCHA PERFECTA?



✅️ Conocerás los ERRORES frecuentes ¡no los cometas!

✅️ Sacarás el MÁXIMO partido a este SÚPER ejercicio.

✅️ Trabajarás MÁS la musculatura en MENOR tiempo.


Calendario de ejercicios Clase de Pilates septiembre 2023
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Calendario de ejercicios de Clase de Pilates septiembre 2023




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