Calendario de ejercicios de Clase de Pilates septiembre 2023
Ya está aquí el nuevo calendario de ejercicios para empezar septiembre a tope de energía. Como cada mes, tienes clases diarias en las que trabajarás cada parte de tu cuerpo de forma específica y otras en las que fortalecerás la musculatura de tu cuerpo de forma global.
Pero además, ¡este mes tienes una sorpresa! Como ya llega el inicio de curso y a veces puede hacerse un poco cuesta arriba, tienes la oportunidad de hacer un reto gratuito durante 7 días para que el cuerpo empiece a coger ritmo.
¿Te gustaría hacer la PLANCHA PERFECTA?
✅️ Conocerás los ERRORES frecuentes ¡no los cometas!
✅️ Sacarás el MÁXIMO partido a este SÚPER ejercicio.
✅️ Trabajarás MÁS la musculatura en MENOR tiempo.
Calendario de ejercicios de Clase de Pilates septiembre 2023